...

Dyt. İrem Aslanhan

Diyetisyen

İstanbul
Randevu Alın İletişim kurun

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

İREM ASLANHAN

Lisans Tez Konusu: Obeziteyle İlişkili Solunum Sistemi Hastalıkları

Eğitim ve Nitelikler
İstanbul Atlas Üniversitesi / Master

İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü

İstanbul Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Egzersiz ve Spor Bilimleri Bölümü

İş deneyimi

Stajyer Diyetisyen
Bahçelievler İlçe Sağlık Müdürlüğü, İstanbul

Stajyer Diyetisyen
Özel Dünyapark Hastanesi, Diyarbakır
Poliklinik ve Mutfak deneyimi.

Stajyer Diyetisyen
Eatclean Beslenme ve Danışmanlık Merkezi, İstanbul
Uzman diyetisyen Okan Gül ile klinik beslenme deneyimi.

Stajyer Diyetisyen
Alife Acıbadem Yaşam Boyu Sağlık ve Bakım Merkezi, İstanbul
Geriatride enteral beslenme deneyimi.

Stajyer Diyetisyen
Bakırköy Sadi Konuk Eğitim ve Araştırma Hastanesi, İstanbul
Poliklinik deneyimi.

Stajyer Diyetisyen
Cerrahpaşa Tıp Fakültesi, İstanbul
Toplu Beslenme ve Mutfak deneyimi.

Haz 2024 - Halen Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği Eğitimi

Diller
İngilizce
Türkçe

İlgi Alanları
Araştırma yapmak Okumak

Seminerler
Çağın Hastalığı Obezite ve Beslenme Tedavisi ‐ Prof.Dr. Emel Alphan
Popüler Diyetler ve Sağlığa Etkisi ‐ Prof.Dr. Emel Alphan
Diyetisyen Adayları Kariyer Yolculuğunda ‐ Esin Başkaya, İlker Akay, Büşra Dere Cılız Beslenme ve Diyetetik Alanında Kariyer Yolculuğunda Girişimcilik ‐ Uzm.Dyt. Aslıhan Küçük Budak
Okul Çağında Sütün Önemi ‐ Uzm.Dyt. Nur Sinem Uçan
Diyetisyenlik Mesleğine Doğru Bilinen Yanlışlar ‐ Dr.Öğr. Üyesi Hülya Yılmaz Önal
Onkoloji Diyetisyenliği ‐ Dyt. Cevşen Bul
Diyetisyen Mesleğinde Kariyer ‐ Uzm.Dyt. Hafize Öğün Dudioğlu

Beceriler
Microsoft World
Microsoft Powerpoint

Kurslar
2015 - 2019 Voleybol
Dicle Üniversitesi
4 Sene Lisanslı Voleybol deneyimi. Bölge ve İl Birincilikleri.

Tümünü göster
Okullar / Eğitimler
  • İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü
  • İstanbul Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Egzersiz ve Spor Bilimleri Bölümü
  • İstanbul Atlas Üniversitesi / Yüksek Lisans
Tümünü göster
Bilinen Diller
  • İngilizce
Tümünü göster
İlgi alanları
  • Diyabet (Şeker Hastalığı)
  • Hiperlipidemi
  • Şişmanlık (Obezite)
  • Tip 2 Diyabet
  • Kilo Problemi
  • İrritabl Bağırsak Sendromu
  • Aşırı Kilo Alımı
  • Tip 1 Diyabet
  • Obezite
  • İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
  • Non-Çölyak Glüten Hassasiyeti
  • Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
  • Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
  • Çocuk Beslenmesi
  • Bebek Beslenmesi
  • Anoreksiya ve Bulimia Hastalarında Beslenme
  • Metabolik Hastalıklarda Beslenme
  • Reaktif Hipoglisemi ve Beslenme
  • Troid Hastalıklarında Beslenme
  • Gut Hastalığı ve Beslenme
  • Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
  • Prematüre Beslenmesi
  • Gebelik ve Beslenme
  • Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
  • Sporcu Beslenmesi
Tümünü göster
Sosyal medya hesapları
Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık



Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Diyetisyen İrem Aslanhan

İstanbul
34180 İstanbul, İstanbul
Ara
haritayı büyüt

Hizmetler

Online Danışmanlık
Diyetisyen Randevusu
Online Diyet
Randevu
Alkali Diyet
Bebek Beslenmesi
Bölgesel Zayıflama
Detoks
Detoks Diyeti
Diyabet Diyeti
Emziren Anne Diyeti
Fodmap Diyeti
Fonksiyonel Beslenme
Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği
Gaps Diyeti
Gebelik Diyeti
Gebelik ve Beslenme
Gebelik Ve Emziklilikte Beslenme
Gebelik Öncesi Diyet
Gluten İntoleransında Beslenme
Glutensiz Beslenme
Gut Hastalığı ve Beslenme
Gıda İntoleransı Tedavisi
Hastalıklarda Beslenme
Haşimato Hastalığında Beslenme
Hipertansiyonda Beslenme
Kalp Damar Hastalıkları ve Beslenme
Kanserde Beslenme
Karbonhidrat Sayımı
Ketojenik Diyet
Kilo Alma Diyetleri
Kilo Problemi
Kilo Verme Diyetleri
Kişiye Özel Beslenme Programları
Kişiye Özel Diyetler
Kontrol Randevusu
Kronik Hastalıklarda Beslenme
Kurumsal Beslenme Danışmanlığı
Menopozda Beslenme
Metabolik Hastalıklarda Beslenme
Normal Randevu
Obezite
Polikistik Over Sendromunda Beslenme
Prematüre Beslenmesi
Sağlıklı Beslenme
Sağlıklı Yaşam Danışmanlığı
Sporcu Beslenmesi
Sürdürülebilir Beslenme Alışkanlıkları ve Diyetler
Troid Hastalıklarında Beslenme
Vegan Beslenme
Vejetaryen Beslenme
Yağ Ölçümü
Yaşam Koçluğu
Yeme Bozukluklarına Yönelik Beslenme Programları
Zayıflama
Zayıflama Diyetleri
Zayıflama Programı
Çocuk Beslenmesi
Çocuk ve Adölesanlarda Beslenme
Çocuk ve Ergenlerde Kilo Kontrolü
Çölyak Hastalığında Beslenme
İnsülin Direnci ve Metabolik Sendrom
İrritabl Bağırsak Sendromu (İBS) Diyeti
İştah Yönetimi ve Kilo Kontrolü
Tümünü göster

Hasta ve Danışan Görüşleri

İrem Hanım'ı sosyal medyada gördüm, başvurdum. Sağlık sorunlarım sebebiyle kilo veremiyordum. Bu sebeple başvurdum. Kendisi çok ilgili ve güler yüzlü, takibi de çok güzel yapıyor. Memnun kaldım. Tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
İrem hanımla kilo düşüşümün durduğu bir süreçte karşılaştım. Kendisiyle yaklaşık 3 ay geçirdik ve her hafta düzenli ve sabırlı bir şekilde devam ettik. Yaklaşık 8 kilo verdim. Kendisi çok ilgili, disiplinli, işinde de gayet başarılı. Umarım bir gün herkes sizinle karşılaşır…
Hasta
Hasta
İrem Hanım'a kilo vermek için başvurdum. Süreç gayet başarılı, sürekli takipte, kendisi ilgili ve alakalı. Çok memnun kaldım. Kesinlikle tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
Dyt. İrem Hanım'ı arkadaşımın önerisiyle deneyimledim. 2 aylık kilo verme sürecinde her konuda bana yardımcı oldu ve istediğim her an ulaşıp alternatif önerileri paylaştı. Yağ oranımı dengeli ve hızlı bir şekilde düzenlememe yardımcı oldu. Şimdi koruma aşamasında bana yardımcı oluyor. Her durumda kendisiyle tekrar çalışabileceğim dünyanın en tatlı, güler yüzlü ve pozitif insanı.
Hasta
Hasta
İrem Hanım'ın sosyal medya hesabını keşfettim. İçerikleri, bahsettiği konular sanki beni anlatıyordu. Doktor takviminden hemen randevu aldım. Kendisi, benim kilo alma sürecimde çok yardımcı oldu. Hazırladığı liste ve motivasyon konuşmalarıyla kendimi yeniden doğmuş gibi hissettim. 46 kilo ile başladığım bu yolculukta 2 haftada tam 4 kilo alarak devam ediyorum. Kendisinin başarılarının devamını diliyorum.
Hasta
Hasta
İrem Hanıma referansla ulaştım. Kilo veremiyordum çünkü yaptığım diyetlerde listelerim doyurucu olmuyordu. Sonra İrem Hanımla tanıştım ve çok memnun kaldım süreçten. 1 ayda 7 kilo verdim sayesinde. Çok ilgiliydi, gerektiği zaman ulaşabildim kendisine. Herkese tavsiye ederim.
Hasta
Hasta
İrem Hanım'ın tarif videoları sosyal medyada tesadüfen karşıma çıktı. Daha sonra kendisiyle iletişime geçtik ve 2 aydır bana yardımcı oluyor. Ben tip 1 diyabet hastasıyım. İrem Hanım bana buna uygun diyet listeleri ve detokslar hazırladı ve aslında onun sayesinde diyetin aç kalmak için olmadığını, dengeli ve düzenli beslenerek kaliteli ve çok daha mutlu yaşayabileceğimi öğrendim. İrem Hanım’dan çok memnunum, kendi yakın çevreme de önerdim. Haftalık ve aylık olarak düzenli bir listemiz ve düzenli ölçümlerim var ve düzenli olarak kilo veriyorum. Şu an istediğim kiloyu yakalamak üzereyim, haftalık 1 kg, aylık da 3 veya 4 kg civarı kilo verdim ve bu benim için aslında çok zor bir şeydi ama İrem Hanım sayesinde bunu başardığımı düşünüyorum. Çok mutluyum ve herkese tavsiye ediyorum.
Hasta
Hasta
Sosyal medya üzerinden ulaştım. Kilo almak için başvurdum. Süreç çok güzel, keyifli ve verimli geçti. İstediğim sonuca neredeyse ulaştım diyebilirim. İrem Hanım çok güler yüzlü, çok sıcakkanlı ve biraz da disiplinli diyebilirim. Onunla tanıştığım için mutluyum. Etrafımdaki herkese de öneriyorum.
Hasta
Hasta
Dyt. İrem Aslanhan’a çevremin tavsiyesi üzerine sağlıklı kilo verebilmek için başvurdum. İrem Hanım bu süreçte benim motivasyonum için çok çaba sarfetti ve kendisi sayesinde istediğim sonuca ulaşabildim. Çevremdeki herkese gönül rahatlığıyla tavsiye ederim ve edeceğim.
Hasta
Hasta
İrem Hanım ile 3 ay önce tanıştım. Son zamanlarda ideal kilomdan 10 kg fazlaydım ve aşırı yağlı bir vücudum vardı. Yağ oranım %30'du. İrem Hanım sayesinde yağ oranımı %19'a düşürdüm ve istediğim kiloya geldim. Kilo vermek değil, doğru şekilde yağ oranını düşürerek vermek önemliymiş. Bunu anlamış oldum.
Hasta
Hasta
Dyt. İrem Hanıma sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Tarifleri dikkatimi çekti. Diyet sürecim de çok eğlenceli ve farklı tariflerle geçti sayesinde ideal kiloma ulaştım, zorlanmadan kilo verdim. Yaza fit girmem onun sayesinde.
Hasta
Hasta
İrem Hanım'a sosyal medya aracılığıyla ulaştım. Genetik mirasımda diyabet olmasına rağmen ilaç kullanmadan insülin direncimi yendim sayesinde. Hem de birkaç ay gibi kısa bir sürede. Üstelik hem karnım hem gözüm fazlasıyla doyarak kilo vermiş oldum. Günümüzdeki bilgi kirliliği ve birine iyi gelen bir şeyin başkasına kötü gelmesi hepimizi yanlışlara sürüklüyor. Beslenme ve sağlık konularının ne kadar kişisel olduğunu öğretti bana ve İrem Hanım sayesinde kendi metabolizmamı tanıdım. Çok seviyorum kendisini. Ve her zaman danışacağım tek insandır.
Hasta
Hasta
Kendisine sosyal medya reklamından ulaştım, aslında çok da tercih etmem sosyal medyayı fakat yaptığım görüşmede farklı bir enerji aldım kendisinden. O da gerçekçi davranarak kilo vermede diyet programımı ona göre ayarladı. Her öğünde beni yalnız bırakmayarak hem hatırlatmalar da hem de uyarılar da bulundu. Çevreme tabii ki tavsiye ediyorum, yeni mezunlar daha heyecanlı, daha aktif. Ön yargıyı lütfen bir kenara bıraksınlar.
Hasta
Hasta
İrem Hanım'la bir arkadaşımın aracılığıyla tanıştım. İyi ki yollarımız kesişti. Hem desteği hem motivasyonu beni güçlendirdi. Süreci kolay atlatmamı sağlıyor. Uzun zamandır göremediğim kiloları sayesinde gördüm. İstediğim kıyafeti özgürce giyebiliyorum. Buradan memnuniyetimi dile getirmek istedim.
Hasta
Hasta
İrem hanımla öncelikle iyi ki tanışmışız. Kendisinin mükemmel tarifleri sayesinde tanışma fırsatımız oldu. O kadar naif, zarif, güler yüzlü, kibar biri ki gerçekten çok yardımcı oldu. Sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için başvurdum. Onun sayesinde istediğim kiloya ulaştım. İş disiplini, güler yüzlü oluşu ve çok ilgili, kibar olmasından çok memnun kaldım. Empati kurarak yaklaşıp, kişiye özel öneriler ve beslenme planları oluşturup takip etmesinden dolayı çok güzel şeyler başardım sayesinde. Enerjisi sayesinde çok güzel motive ediyor ve onunla her konuştuğumuzda kendimi gerçekten çok huzurlu ve başaracağıma inanarak yoluma devam ediyorum.
Hasta
Hasta
Tümünü göster
...

Randevu almak ister misiniz?

Randevu Alın İletişim kurun